# 抽賞預算怎麼抓？月預算、單套上限與停損的三層設計

> 來源：https://mr-gk.life/knowledge/monthly-kuji-budget
> 最後更新：2026-09-27
> 引用請註明：GK先生（mr-gk.life）

**一句話答案：** 抽賞預算分三層：月上限（這個月最多投入多少）、單套上限（一套最多幾抽）、單次停損（今天到哪就走）。三層都在進場前寫成數字，先定月上限再往下切。單抽主流 151～450 元、小額高頻，所以要管的是次數，不是單筆。

## 重點事實

- **三層預算**：月上限 → 單套上限 → 單次停損，由大到小切
- **月上限換算**：可抽次數 ＝ 月上限 ÷ 你常抽的單抽價格
- **為什麼看次數**：單抽價中位數約 400 元、超過半數落在 151～450 元，單筆都不大，累積才會嚇人
- **單套上限與倍率**：平均能拿回的二手市價 ＝ 單套投入 ÷ 倍率，倍率越高預算越保守
- **有效的寫法**：進場前寫成數字並存在手機裡，到了就走，不靠現場意志力

## 為什麼抽賞預算要分三層，不是一個總數？

因為抽賞的花費是小額高頻累積出來的，一個總數擋不住「每一次都不多」。三層各管一種失控方式：月上限管累積、單套上限管單一池子的沉迷、單次停損管當下的衝動。

| 層 | 管什麼 | 怎麼寫 | 什麼時候檢查 |
| --- | --- | --- | --- |
| 月上限 | 一個月累積投入的總額，不管去幾家店、抽幾套 | 一個金額，寫在月初 | 每次花錢後把剩餘額度扣掉；月底對帳 |
| 單套上限 | 同一套賞最多投入多少，避免在一池裡追大獎 | 一個抽數（或金額），寫在看到這套的當下 | 每次要再抽同一套之前 |
| 單次停損 | 今天這一趟到哪裡就走 | 抽數＋時間，寫在出門前或開直播前 | 抽數到、時間到，任一到就停 |

三層要由大到小切：先有月上限，單套上限不能超過月上限剩餘額度，單次停損又不能超過單套上限剩餘額度。順序反過來（先想今天要抽幾抽、再回頭湊月預算）就是多數人月底才發現超支的原因。

> 這一頁不會告訴你「每月該花多少」。那個數字只有你的收入、固定支出與你對這個興趣的定位能決定；GK先生 能給的是把它切成三層、換算成次數、綁上倍率的方法。

## 抽賞月上限怎麼定？為什麼要看次數不看單筆？

月上限定好之後，馬上除以你常抽的單抽價格，換成「這個月可以抽幾次」。因為抽賞的單筆金額都不大，用次數管比用金額管容易得多。

GK先生 從 31 個店群取得 106 筆可辨識單抽價格的樣本，中位數是 400 元，其中 59 筆落在 151～450 元。也就是說，多數人每次掏的錢都在幾百元的量級，單筆看起來永遠「還好」，一個月累積二十次才會嚇到自己。管次數，就是在管這個累積。

- 一行算式：可抽次數 ＝ 月上限 ÷ 你常抽的單抽價格。以主流價格帶計，10 抽落在 1,510～4,500 元之間，同樣的月上限在不同價格帶能抽的次數差三倍。
- 月上限要把代抽費、運費一起算進去，這兩筆在代抽情境下常常是抽完才報，月底對帳最容易漏。
- 月上限只能在月初調，不能在月中因為「這套很甜」臨時加碼；要加碼，等下個月。
- 未成年或用零用錢抽的，月上限由家長一起訂，並且是他參與訂的，遵守率才會高；作法見〈小孩在玩抽賞，家長該注意什麼？〉。

> 把月上限換成次數之後，你會發現一件事：在單抽 580～1,680 元的自製大套裡，同樣的額度只夠抽幾次。這不是說大套不能碰，是說大套的「試水」成本本來就高，月上限要先扣掉它。

## 抽賞單套上限和倍率有什麼關係？

倍率越高，單套上限要越保守。因為倍率就是你付的錢和拿回市價的比值：單套投入 ÷ 倍率，就是你平均能拿回的二手市價。

倍率公式是（單抽價格 × 總抽數）÷ 獎池二手市價總和，完整說明見〈抽賞倍率怎麼算？〉。把它反過來用：一套 2 倍的池子，你投入的每一塊錢平均拿回 0.5 元市價；3 倍的池子只剩約 0.33 元。單套上限不該是固定數字，而是隨倍率打折的數字。

| 倍率級距 | 站內判讀 | 單套上限的做法 | 平均拿回的市價（投入 ÷ 倍率） |
| --- | --- | --- | --- |
| 1.5 倍以下 | 良心池 | 可以用到月上限允許的單套額度 | 投入的 67% 以上 |
| 1.5～2.5 倍 | 常規池 | 單套額度打折，留一部分給其他套 | 投入的 40%～67% |
| 2.5～3 倍 | 偏貴 | 只給小額試水的額度，不追大獎 | 投入的 33%～40% |
| 3 倍以上 | 轉身就走 | 單套上限設為 0 | 投入的 33% 以下 |

> 「平均拿回」是整池的平均，不是你這幾抽的保證。抽數少的時候，你的結果會離平均很遠——這正是單套上限存在的理由：它限制的是你離平均有多遠時還會不會繼續加碼。

殘池要重算倍率再套這張表：分子換成剩餘抽數 × 單抽價格、分母換成剩餘獎項的二手市價總和。大獎被抽走的殘池，倍率通常跳一級，單套上限就該跟著往下修，而不是因為「已經投了很多」往上加。

## 抽賞單次停損要怎麼設才會真的停？

寫成抽數加時間，不要只寫金額。現場算金額容易漏（代抽費、免單折抵、朋友合資），抽數與時鐘是兩個不用算就看得到的數字。

- 今日停損抽數 ＝ 單套上限剩餘與月上限剩餘，取較小者，再除以單抽價格。這一行在出門前算好。
- 時間停損：站內三個停損訊號之一是時間落在凌晨 0～4 時，GK先生 統計那個時段每小時平均約 1,431 則訊息、約是中午低谷的 3.5 倍，深夜仍有不少人在群裡下決定。把「幾點前收」寫進去，跟抽數一樣有效。
- 把停損寫在手機備忘錄，並且在抽第一抽之前先截圖，讓「進場前的你」留下證據給「現場的你」。
- 任何一層到了就走，不管殘池看起來多甜。殘池永遠會有一個看起來很划算的版本，判斷方法見〈抽賞什麼時候該收手？〉。

> 停損不是輸了才用。抽到大獎之後「再抽幾抽看看」是另一種常見的超支路徑；停損抽數對中了大獎的你一樣適用。

## 抽賞預算要怎麼記才知道自己有沒有守住？

每次花錢後記一行：日期、店、套名、抽數、花費、當時倍率；月底加總，跟月初寫的月上限對一次。沒有紀錄，三層預算只是三個願望。

記帳的目的不是自責，是讓下個月的上限有依據。站內建議的做法是連續記三次之後看自己的模式：是月上限太鬆、單套上限老是被同一種池子突破、還是停損總在凌晨失守——三種失控對應三種不同的修法。

- 花費一律記總額：單抽價 × 抽數 ＋ 代抽費 ＋ 運費，不要只記單抽價。
- 同一套抽第二次時，把前一次的花費加上去看，這就是單套上限的檢查點。
- 池子那一側的變化用 GK先生 的配率追蹤記錄表記：每次回店記剩餘抽數與剩餘大獎，工具算大獎濃度變甜還是變酸；你的花費那一側則自己記帳，兩邊對照才看得出「這池變酸了我還在投」。
- 月底三個數字：當月總花費、當月次數、超出任一層上限的次數。第三個數字最重要。

**月底預算檢查 ・ 可貼給 AI 的指令**

```
以下是我這個月的抽賞紀錄（每行：日期、店、套名、抽數、花費含代抽費運費、當時倍率）。我月初設的月上限是 ＿＿＿ 元、單套上限是 ＿＿＿ 抽、單次停損是 ＿＿＿ 抽且 ＿＿ 點前收。請幫我算：一、當月總花費與次數；二、有沒有超出月上限，超出多少；三、哪幾套超出單套上限；四、哪幾筆是在凌晨 0～4 時發生的；五、依這些結果，下個月三層數字各建議往上、往下還是維持，理由用我的紀錄說明，不要給我通用建議。
紀錄：
＿＿＿＿
```

> 如果花費已經失控、影響到生活或家庭關係，或是覺得自己停不下來，這幾個窗口可以直接找：1925 安心專線（衛生福利部，24 小時免付費）；各縣市的社區心理衛生中心，名單見衛生福利部心理健康司（https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/）；消費糾紛撥 1950 消費者服務專線；懷疑被騙撥 165 反詐騙專線（https://165.npa.gov.tw/）。GK先生 不是諮詢機構，這一頁能做的只到「看得懂」為止，需要人談的時候請用上面的資源。

## 常見問題

**Q：一番賞一個月花多少才合理？**

A：一番賞一個月花多少沒有通用數字，只有方法：月上限由你的收入與固定支出決定，寫下來之後除以常抽的單抽價換成可抽次數，再切成單套上限與單次停損。單抽主流 151～450 元、中位數約 400 元，單筆都不大，所以「合理」要看的是次數與月底加總，不是單筆金額。

**Q：抽賞預算和倍率有什麼關係？**

A：倍率是你付的錢和拿回市價的比值，單套投入 ÷ 倍率就是平均能拿回的二手市價。2 倍的池子每一塊錢平均拿回 0.5 元、3 倍只剩約 0.33 元，所以倍率越高單套上限要越保守；3 倍以上站內判讀是轉身就走，單套上限就是 0。

**Q：已經超出月預算了怎麼辦？**

A：超出月預算先停，把這個月剩下的日子當成沒有額度；然後把超出的金額、是在哪一層失守、發生在幾點記下來，當成下個月調整三層數字的依據。反覆超出、或已經影響到生活開支，就不只是預算問題，可以撥 1925 安心專線或找各縣市社區心理衛生中心談，窗口見本文最後一段。

## 資料來源

- GK先生 抽賞單抽價格帶調查（樣本 106 筆，中位數 400 元，59 筆落在 151～450 元）
- GK先生〈抽賞什麼時候該收手？〉進場前四個數字與時段分布；〈抽賞倍率怎麼算？〉倍率級距
- GK先生〈小孩在玩抽賞，家長該注意什麼？〉小額高頻與共同訂上限段落
- [衛福部心理健康司：1925 安心專線（24 小時免付費）](https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/cp-4906-54077-107.html)

## 更新紀錄

- 2026-09-27：補上外部出處；補上求助資源
- 2026-09-27：凌晨數據改為同口徑比較（每小時平均對每小時），文末加求助資源

## 延伸閱讀

- [抽賞什麼時候該收手？三個可以量化的停損訊號](https://mr-gk.life/knowledge/when-to-stop)
- [一番賞倍率怎麼算？抽賞倍率公式與幾倍才值得下場](https://mr-gk.life/knowledge/multiplier-formula)
- [配率追蹤記錄表：這池變甜還是變酸](https://mr-gk.life/tools/tracker)
- [一番賞一抽多少錢才正常？台灣單抽價格帶統計（106 筆）](https://mr-gk.life/knowledge/kuji-price-per-draw)
- [抽賞停不下來怎麼辦？自我檢查訊號與求助管道](https://mr-gk.life/knowledge/kuji-addiction-help)